Resep sayur bayam sederhana.-Seperti yang kita ketahui sayur bayam merupakan salah satu jenis masakan rakyat,Yang hampir disetipa daerah pasti bisa kita jumpai dan mungkin dengan anam yang berbeda saja.Baya seniri sayuran ayng akaya akan kandungan zat besi.
Zat besi sendiri berguna untuk meregenerasi sel darah merah disaam tubuh manusia serta memberikan asupan oksigen kedalam darah sehingga sangat bagus dan baik jika dikonsumsi untuk kesehathn tubuh.Cara paling baik untuk memasak sayur bayam yaitu jagn terlalu lama merbus nya agar vitamin dan mineral pada daun tidak lenyam termakan oleh uap air.Berikut resep sayur bayam sederhana untuk anda.
Bahan-bahan yang dibuthkan :
300 gr daun bayam
2 bonggol jagung,potong-potong
1 liter air
Bumbu-bumbu yang disiapkan :
4 butir bawang merah,iris halus
2 siung bawang putih,iris halus
2 lembar daun salam
2 sdt garam
1 sdt gula pasir
Cara membuat nya :
1.Masak air di panci hingga mendidih
2.Kemudian masukkan bawang putih, bawang merah, daun salam
3.Setelah bumbu layu dan harum,masukkan jagung kemudian masak hingga jagung matang.dan sedikit lembut.
4.Masukkan daun bayam,beri garam dan gula secukupnya.Lalu cicipi terlebih dahulu.
5.Setelah pas dan mantap sayur bayam bisa diangkat dan disajikan.
Nah cukup simpel dan mudah bukan.Resep sayur bayam sederhana tetapi kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh kita.Sekian dulu ya sis dan selamat mencoba dirumah.
Baca juga : Resep sayur lodeh kreasi pasti nikmat
 |
| Resep sayur bayam sederhana |
Zat besi sendiri berguna untuk meregenerasi sel darah merah disaam tubuh manusia serta memberikan asupan oksigen kedalam darah sehingga sangat bagus dan baik jika dikonsumsi untuk kesehathn tubuh.Cara paling baik untuk memasak sayur bayam yaitu jagn terlalu lama merbus nya agar vitamin dan mineral pada daun tidak lenyam termakan oleh uap air.Berikut resep sayur bayam sederhana untuk anda.
Bahan-bahan yang dibuthkan :
300 gr daun bayam
2 bonggol jagung,potong-potong
1 liter air
Bumbu-bumbu yang disiapkan :
4 butir bawang merah,iris halus
2 siung bawang putih,iris halus
2 lembar daun salam
2 sdt garam
1 sdt gula pasir
Cara membuat nya :
1.Masak air di panci hingga mendidih
2.Kemudian masukkan bawang putih, bawang merah, daun salam
3.Setelah bumbu layu dan harum,masukkan jagung kemudian masak hingga jagung matang.dan sedikit lembut.
4.Masukkan daun bayam,beri garam dan gula secukupnya.Lalu cicipi terlebih dahulu.
5.Setelah pas dan mantap sayur bayam bisa diangkat dan disajikan.
Nah cukup simpel dan mudah bukan.Resep sayur bayam sederhana tetapi kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh kita.Sekian dulu ya sis dan selamat mencoba dirumah.
Baca juga : Resep sayur lodeh kreasi pasti nikmat